Kira Elste

專家指導，全長視頻會議，你可以在自己的家裡做！ FITTBE芭蕾芭蕾舞訓練是“聰明的運動，成果證明，對其他運動和活動進行了很好的交叉訓練”。芭蕾舞蹈家Kira Elste帶領您完成一個完整的課程目錄，

與Fittbe的普拉提：給自己“適合的禮物！”過上你最適合的生活，給自己無限的普拉提視頻訓練在你的手掌。隨著Fittbe Pilates創作者Kira Elste不斷擴大的視頻目錄，您將始終找到完美的

受瑜伽的啟發，在普拉提的基礎上，Fittbe Stretching and Warm Ups是您日常的“前往”應用程序，感覺良好的延伸和熱身！想像一下，每天的視頻熱身和伸展你的身體。溫暖和延長肌肉，緩